Aktuell

NEU: Die Yoga-Blöcke sind wieder online, alle Infos findest du weiter unten unter Aktuelles.

Bei Fragen oder für ein persönliches Training kannst du uns jederzeit kontaktieren.

Flavio        079 305 55 68
Stefanie    079 646 32 64

Egal, ob du Einsteiger oder schon erfahren bist – bei LHF findest du das perfekte Workout. Von HIIT und Yoga bis zu Krafttraining und Ausdauer bieten wir ein vielfältiges Programm, das dich nicht nur ins Schwitzen bringt, sondern dich auch mit tollen Leuten verbindet.

DAS TEAM

FLAVIO GROND

Die Arbeit als Personal Trainer ist meine Berufung. Ich möchte Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft, Wohlbefinden und psychischer Stärke mit meinem Fachwissen, meiner Motivationsfähigkeit und durch persönliche Betreuung so begleiten und unterstützen, dass sie ihre gesetzten Ziele erreichen.

  • 2025 Eröffnung La Halla Fitness in Müstair GR
  • 2010 Ausbildung zum Bündner Wanderleiter BAW/BWL
  • 2009 Anti-Aging-Trainer und Präventionstrainer (Deutschland)
  • Seit 2008 Selbständiger Personal Trainer
  • 2008 Fitnessinstruktor mit eidgenössischem Fachausweis
  • 2008 Abschluss Schule für Aerobic und Fitness Schweiz (SAFS)
  • 2005 bis 2007 Ausbildungen zum Cardio-Trainer, Ernährungstrainer, Workout-Trainer, Fitness-Trainer und Rückentrainer, dazu CPR (Herz-Lungen-Wiederbelebung)
  • 2004 Ausbildung zum Personal Trainer bei Holmes Place, Zürich

STEFANIE TSCHENETT

Seit meiner Ausbildung zur Vinyasa-Yoga-Lehrerin im Frühjahr 2024 begleite ich Menschen dabei, Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe zu finden. Mit viel Motivation und Freude an der Bewegung entwickle ich meine Kurse laufend weiter, damit du dich bei mir wohlfühlst, egal ob du Anfängerin oder schon erfahren bist.

  • 2025 Eröffnung La Halla Fitness in Müstair GR
  • 2024 Vinyasa Yoga Teacher
  • 2024 Yoga Therapie Basics

ABOS & PREISE

TAGESEINTRITT

26.00 CHF

IDEAL FÜR EINMALIGE BESUCHE

LEHRLINGSABO

450.00 CHF

SPEZIELL FÜR AUSZUBILDENDE

*Studenten & Lehrlinge

JAHRESABO

890.00 CHF

365 TAGE VOLLER ZUGANG

*12 Monate Bindung

HALBJAHRESABO

490.00 CHF

ZUGANG FÜR 6 MONATE 

*6 Monate Bindung

WOCHENABO

85.00 CHF

7 TAGE UNEINGESCHRÄNKT

*pro Woche ohne Folgebindung

HEIMWEHABO

490.00 CHF

FÜR GELEGENHEITSNUTZER
IN DER HEIMAT

*12 Monate Bindung

PERSONAL TRAINING

MIT LA HALLA ABO

EINZELSTUNDE

110.00 CHF

1 LEKTION À 55 MINUTEN

Einzeltraining

10ER-PAKET

1000.00 CHF

10 LEKTIONEN À 55 MINUTEN

CHF 100.00 pro Lektion

OHNE LA HALLA ABO

EINZELSTUNDE

125.00 CHF

1 LEKTION À 55 MINUTEN

Einzeltraining

10ER-PAKET

1200.00 CHF

10 LEKTIONEN À 55 MINUTEN

CHF 120.00 pro Lektion

YOGA

EINZELSTUNDE

90.00 CHF

PRIVATSTUNDE À 55 MINUTEN

Einzelunterricht

LA HALLA FISIO

Jasmin Zettel

Physiotherapeutin FH

079 668 36 06
kontakt@suravia.ch

SCHREIB UNS

Finde uns hier:
La Halla Fitness
Via Chassellas 2
7537 Müstair

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